世界卫生组织发布的《全球癌症负担》表明，我国胃癌的发病数和死亡数分别占全世界的44%和50%。此外，我国胃癌患者还呈现出年轻化的趋势，流行病学统计显示，与30年前相比，19~35岁的胃癌患者整整翻了一番。

饮食重油重盐、情绪焦虑烦躁、长期暴饮暴食……你是这样吗？小心你的胃罢工！哪些行为很伤胃？胃病转向胃癌有5个信号你知道吗？又该如何护胃养胃？今天，国际护胃日，守“胃”健康，戒掉伤胃坏习惯，转给胃不好的TA！国际护胃日，守“胃”健康，戒掉伤胃坏习惯。

普及健康饮食文化。提高普通百姓和农民工的收入，让老百姓财富平衡，不会饿一顿饱一顿，也就不会饿的时候吃得太饱。整治线上线下一切通过贩卖焦虑来激发人情绪的行为，比如企业领导层、自媒体、各平台博主等，严禁一切通过语言、文字激发别人焦虑情绪从而达到自己利益目的行为的经济收入方式及社会风气。

人在饥饿的时候，没有食物、胃酸、蛋白酶的中和，胃只能通过黏膜来自我消化。而暴饮暴食的时候，胃壁的过多扩张和食物长时间停留会造成胃损伤。还有的年轻女性，长期节食，让胃酸浓度过大，对胃造成长期损伤。当你的胃长期在这种“饥饿”和“暴食”的不平衡摇摆后，胃想好都难。

胃癌是一种可怕的疾病，但也不是不可治愈的。只要我们注意预防和早期发现，及时治疗，就有可能战胜它。年轻人更应该珍惜自己的健康，不要让胃癌成为我们的新目标。

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